01
צריכת מולטי ויטמינים
של בריטופ באופן יומיומי


צריכת מולטי ויטמינים
של בריטופ באופן יומיומי

הקפדה יתרה על
תזונה נכונה ומאוזנת

לעמוד במעקב רפואי צמוד לאחר
הניתוח ובהתאם לצורך הנדרש

להיעזר בצוות המלווה בהתאם לצורך כגון:
תזונאית,מאמן כושר אישי,פסיכולוגים

צריכת מולטי וויטמינים של ריטוט באופן ומיומי

הקפדה יתרה על תזונה נכונה ומאוזנת

לעמוד במעקב רפואי צמוד לאחר הניתוח ובהתאם לצורך הנדרש

להיעזר בצוות רפואי לצורך כגון: תזונאי, פסיכולוגים

סירופ
מינון: 8.4 מ”ל ליום למנותחים בריאטריים.
ניתן למהול בכל משקה או מעדן לפי בחירה. מומלץ במיוחד לחודשים הראשונים שלאחר הניתוח, שכן בתקופה זו ספיגת הגוף נמוכה מאוד, והסירופ מספק ספיגה גבוהה ביותר.
אין צורך בהשלמות נוספות.

טבליות / קפסולות לבליעה:
מינון: 2 טבליות ביום (ביחד או בנפרד) למנותחים בריאטריים.
רצוי להפריד מצריכת מוצרי חלב בהפרש של שעה לקבלת ספיגה אופטימלית.
יש להוסיף טיפה אחת של 1000 יחב”ל ויטמין D ביום.

טבליות למציצה
מינון: 2 טבליות ביום (ביחד או בנפרד) למנותחים בריאטריים.
רצוי להפריד מצריכת מוצרי חלב בהפרש של שעה לקבלת ספיגה אופטימלית.
יש להוסיף טיפה אחת של 1000 יחב”ל ויטמין D ביום.

תזונה מתאימה לאחר ניתוח בריאטרי חשובה מאוד להצלחת תהליך הירידה במשקל. הדיאטה המומלצת מכונה “הדיאטה הרב שלבית”, דיאטה זו בנויה מהתקדמות הדרגתית במרקם המזון ובסוגי המזונות עד לאכילה של מזון במרקם רגיל תהליך שאורך כחודשיים.
בהנחיות הבאות מפורטות תזונה המתאימה לפרקי הזמן השונים שלאחר הניתוח, בכל שלב מפורטים סוגי המזונות שמותר לצרוך ,נוסף על אלו שצוינו בשלבים הקודמים. חשוב לציין כי קיימת שונות רבה בהתקדמות האכילה בין המנותחים ,בהתאם לסוג הניתוח ולרגישות אישית. על כן מומלץ להקפיד על מעקב ארוך טווח אצל דיאטנית עם ניסיון בתחום.
הליווי של דיאטנית בתהליך חשוב במטרה לסייע לאימוץ ולהפנמה של אורח חיים בריא הכולל תזונה מאוזנת ומגוונת ופעילות גופנית. כל זאת כדי לקדם את הירידה במשקל ולשמור על ההישג בטווח הארוך.
מתחילים מ:
מים, מים עם תרכיז, תה, מרק צח, מיץ צלול (מומלץ למהול במים, עד 3 כוסות מיץ ביום), מיצים דיאטטיים צלולים, קרטיב, ג’לי (להחזיק מעט בפה עד שנמס).
הערות:
ניתן להוסיף:
מוצרי חלב פרה /עזים / כבשים / סויה – ניגרים ללא חתיכות פרי כגון חלב, גיל, יוגורט, רוויון, אקטימל, משקה בוקר, מעדנים עשירים בחלבון, קפה (מעט מאוד ומדולל). מוצרי חלב 1% – 3%.
הערות:
ניתן להוסיף:
חלבונים: גבינות רכות עד 5% שומן (גבינה לבנה / קוטג’ / ריקוטה). ניתן לטחון טונה וביצה.
מנה בשרית טחונה – עוף / הודו / בקר רך / דג טחונים עם ירק טחון כמו קישוא, גזר + מרק.
פחמימות: דייסת סולת או קורנפלור על חלב, פירה מתפוחי אדמה.
ירקות ופירות: גזר / קישוא / בטטה / דלעת מבושלים, ללא קליפה וטחונים. מחית פירות או פרי טחון ללא קליפה כגון בננה, רסק תפוחים, רסק אגס. רסק עגבניות ללא קליפה וגרעינים. • שומנים – כף אבוקדו / טחינה / ממרח חומוס.
הערות:
ניתן להוסיף:
חלבונים: ביצה מקושקשת או ביצה קש מגורדת בפומפייה, טונה, סרדין, דגים, עוף רך / מבושל, קציצות, טופו
פחמימות: פחמימה במרקם יבש כגון קרקר, פתית, תפוח אדמה מבושל.
ירקות ופירות: ירקות מבושלים, פירות רכים ומקולפים או משומרים (ללא תוספת סוכר).
הערות:
יש להתקדם לפני סבילות אישית. יש לאכול לפי יכולתך האישית ומידה וחשים הרגשת שובע ניתן להפסיק. ניתן להוסיף באופן הדרגתי ירקות טריים, פירות, קטניות מבושלות ודגנים.
הערות:

מתנה בהזמנת מארז לזמן מוגבל
שיחת ייעוץ עם דיאטנית בריאטרית
בשווי 199 ₪
לשאלות או ייעוץ צרו איתנו קשר!
אנחנו כאן ונשמח לעזור במהירות